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Cómo proteger su audición cuando toca en una orquesta o banda

Según la Hearing Health Foundation, la conversación normal tiene un nivel de decibelios (dB) de sesenta. A la orquesta sinfónica ronda los 110 dB, igual que un martillo neumático. No es de extrañar que hasta el 50% de los músicos sufren problemas de audición.

El sonido entra en su oído en forma de vibraciones. Cuanto mayor sea el nivel de decibelios, más fuertes serán las vibraciones. Los diminutos pelos de tus oídos son los receptores nerviosos que comunican el sonido a tu cerebro. La exposición constante a las fuertes vibraciones de altos decibeles daña irreparablemente estos diminutos pelos. No importa lo bonito que sea el sonido. Si es fuerte, puede afectar la audición.

Una sola gran explosión de sonido también puede dañar la audición. Por lo tanto, la proximidad de una persona al sonido también afecta el nivel de decibelios. Si una orquesta sinfónica puede generar 110 dB para una audiencia. Imagina lo que escuchan los músicos individuales

Por ejemplo, echa un vistazo a Gustav Holst Los planetas – Marte, el portador de la guerra, interpretada por la Orquesta Sinfónica de Chicago.

La exposición regular a música alta puede causar pérdida de audición o afecciones, como tinnitus, que interfieren con la audición.

Bloqueando el sonido

Las orquestas han probado varios métodos para reducir los niveles de decibelios. Estos incluyen medios físicos para reducir el ruido, como el uso de deflectores de sonido y particiones de plexiglás. También han experimentado con espacios más amplios entre músicos y asientos giratorios. Todos estos métodos tienen sus inconvenientes, incluido el hecho de que no reducen los decibeles.

A nivel individual, los músicos pueden utilizar diferentes tipos de tapones para los oídos. Los tapones para los oídos de espuma regulares no hacen mucho por alguien que está expuesto regularmente a música alta. Los tapones para los oídos para músicos están diseñados tanto para músicos como para asistentes a conciertos. Puedes encontrarlos por menos de $ 30.

Sin embargo, la mayoría de estos tapones para los oídos no sellarán completamente su canal auditivo. Eso significa que todavía se escucha algo de sonido sin silenciar. Puede comprar tapones para los oídos de músico personalizados para su canal auditivo. La personalización eleva el precio de los tapones para los oídos al rango de $ 300. Si eres un profesor de música o un estudiante que está expuesto a altos decibeles a diario, puede valer la pena el precio.

Otras dos opciones son los tapones para los oídos electrónicos y los monitores internos.

Puede programar tapones para los oídos electrónicos para filtrar ciertos niveles de frecuencia. Por lo tanto, puede ajustarlos en función de entornos e instrumentos específicos. Esta flexibilidad puede ser útil si juegas en una variedad de circunstancias. Puede utilizar diferentes configuraciones para la práctica, conjuntos, ensayos y actuaciones orquestales completas. Los tapones para los oídos electrónicos cuestan unos cientos de dólares.

Los monitores in-ear son sistemas de alta tecnología utilizados por músicos profesionales e ingenieros de sonido. Pueden costar miles de dólares. Los usuarios pueden programar, con precisión mínima, qué sonidos pueden entrar en sus oídos y cuáles no.

Pasos que puede tomar para proteger su audición

El lugar para comenzar es obtener una prueba de referencia de su rango auditivo actual. Generalmente, cuanto más alta es la frecuencia, más difícil es escuchar. Utilice pruebas auditivas futuras para determinar si su plan de mitigación de la pérdida auditiva está funcionando.

Luego, comience a usar la opción de tapones para los oídos que mejor se adapte a sus necesidades. Considere la frecuencia con la que está expuesto a música alta y cuál le brinda la flexibilidad de protección que necesita. Luego, pruebe diferentes marcas y modelos para encontrar el que tenga el mejor equilibrio entre lo que puede y no puede escuchar.

Otros pasos para incluir:

  • Use tapones para los oídos incluso cuando solo esté escuchando durante los ensayos, no jugando.
  • Si es posible, no te sientes entre los músicos que tocan durante un ensayo cuando no lo estés. Trate de encontrar alguna separación física para reducir el nivel de sonido que le llega.
  • Use sus tapones para los oídos incluso cuando practique o vuelva a escuchar solo. Los niveles de decibelios de los violines caen entre 84 y 103. Las vibraciones y los decibelios que provienen del violín junto a su oído estarán en el extremo superior.
  • Proteja su audición en todo momento. Esto significa verificar qué tan alto está el volumen en sus auriculares cuando transmite música desde su teléfono. Usar tapones para los oídos como miembro de la audiencia. Recuerde: la mayoría de las pérdidas auditivas inducidas por ruido son el resultado de una exposición constante.

La música encantadora a altos decibeles puede ser destructiva. La pérdida de audición inducida por ruido no es solo una preocupación para los rockeros y amantes de la música thrash. Protegerá su audición y su carrera musical si se toma en serio la prevención de la pérdida auditiva.